肩こりは治る?

リンパはリンパ管の中を流れるリンパ液

そしてリンパ管の途中いくつもあるリンパ節(600~800ケ所)がある

ということはご理解いただきましたでしょうか?

 

では肩こり・・・首コリ・・・とリンパの関係は?

もちろんリンパの滞りはあると思います!!!

正直それよりも

日頃の生活習慣に問題があります。

 

 

だから、マッサージや整体や鍼や灸に通っていても

日常生活習慣がダメだと

改善には遠回り・・・いや、改善も難しいかと思います。

 

 

あそこに行くと肩こりが治るよ!

『エ~~~~~ッ!?』

私にも教えてください(笑)

 

 

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